新規さん10時枠募集中！辻堂ピラティス
abapirates
今こそ、ピラティスを始める絶好のチャンス！
8月より当スクール一番人気10時の枠が空きとなります。
心と身体のバランスを整えるピラティスを通じて、皆さまの健康と身体の美しさをサポートしています
朝にピラティスをやるメリット
・朝のピラティスは1日を元気にスタートさせるのに最適です。血行が良くなり朝に運動をすることによって代謝を活発にします。ピラティスによって筋肉が刺激されることで基礎代謝が上がりカロリー消費が促進されるためです。
・朝の運動はストレスを軽減し、精神的なリフレッシュにも効果的です。ピラティスは呼吸法を重視するため、心を落ち着ける効果も期待できます。これにより、ポジティブな気持ちで一日を始められます。
・ピラティスは体幹を強化し、姿勢を改善する効果があります。朝に行うことで、日中の姿勢が良くなり、肩こりや腰痛の予防にもつながります。などなど・・・
初めての方限定の特典付き体験レッスンもご用意！
当スクールの魅力を体感いただける体験レッスンを特別料金でご提供中です。この機会に、ぜひご自身の目で、耳で、そして身体で、私たちのピラティスの素晴らしさを感じてください。
お客様の声
「ここでピラティスを始めてから、身体が軽くなり、毎日の生活が楽しくなりました！」
「丁寧な指導で初心者の私でも楽しく続けられています。朝にピラティスを行うことで休日が充実し一日の良いスタートになります！」
ご予約はお早めに！
ご予約はこちらから！簡単にお申し込みいただけます。スタッフ一同、皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
一緒に、健康で美しい体を目指しましょう！
Follow me!
