ABAピラティススクール　藤沢市辻堂　紹介

今回はABAのオススメポイントについて説明します！

ABAとは

ABAでは完全プライベートレッスンを行っています。そのため、マンツーマン指導も可能です。ABAは1人1人にあったレッスンを行っています。最近はコロナで在宅ワークが増加傾向にあります。そこで、運動量が減少してるこの現状を改善するべくABAを立ち上げました。ここでABAについて話そうと思います。ABAの正式名称は　Acquire Body Alignment　ABA　です。これは整った身体を手に入れるという意味です。その名の通り整った身体を手に入れてもらうことを目標としてインストラクターが指導に当たります！ぜひABAに来て整った身体を手に入れてください！

ABAのオススメポイント

完全個人レッスン

当スクールは完全個人レッスンで行っています。ほかのスクールなら10人くらいに対して先生１人での指導が多いですが当スクールではマンツーマン指導が可能です。マンツーマンの良いところはおひとりおひとりに合わせて指導が可能なところです。団体の場合、フォームチェックなどを行っていただけないことが多いですがマンツーマンだとフォームチェックなどお一人お一人に寄り添って指導することが可能です！お友達との参加など少人数での指導承っております！詳しくはこちらをご覧ください。また、一人一人に合わせてインストラクターが指導計画書を毎回書いております。そのため、鍛えたいところや改善したいところをピンポイントで鍛えることが可能です！

コスパ最強

当スクールは完全個人レッスンなのにも関わらずおひとり様4,230円！しかも今なら初めてABAを受講してくださる人は体験料金3480円！マンツーマン指導なのにこの金額！10,000円くらいしてもいいはずなのにこの値段なのです。なぜなら、ピラティスの良さを多くの人に伝えていきたいからこのような始めやすい値段にしています。回数券を購入すれば1回3,630円で行うことも可能です。こちらからご確認ください。

新形態！ウエイト導入

ABAは他のスクールとは違い、ウエイト器具を取り入れております！本来なら、ピラティスで身体の内面を整えたりするだけで終わりなところが多いのですが、ABAでは引き締まった身体を手に入れれるようにするためウエイト器具を取り入れております！（ウエイトの資格も取得済み）本格的に外見も整えていきたい方には少し負荷を上げてトレーニングすることも可能です。

藤沢市辻堂駅南口から徒歩5分のところに立地しています。　詳しい住所はご予約完了後お知らせいたします。